Формируем здоровые цифровые привычки

Всем привет. Сегодня мы поговорим о Цифровых привычках. В первую очередь я хотел бы рассказать Вам хотя бы две элементарных и совсем не сложных привычки: 1) отключайте на телефоне WI-FI во время еды и перед сном (желательно в 21:00), 2) когда Вы лично общаетесь с близкими, друзьями или с любым другим человеком - делайте телефон без звука и уберите его, потому что, согласитесь, что не приятно, когда ты говоришь с человеком, а он "зависает" в телефоне.. Хотите ли Вы узнать, сколько времени Вы живёте в мире "возле экранов", а сколько в реальном мире? Ниже я оставлю ссылку на Google-презентацию, а Вам нужно будет сделать следующее: перейти на презентацию, сделать копию презентации, заполнить свое имя и фамилию, перейти на следующий слайд, заполнить текущую дату, заполнить хотя бы 3 действия, которые Вы проводили возле экранов (смартфонов, телевизоров ПК и прочей электроники), а также, напишите примерное время, сколько Вы выполняли данное действие (30 минут, 1 час или возможно, 5 часов), все те же действия напишите с другой стороны, только те действия, где не использовалась электроника. Дальше спуститесь на последний слайд и глядя на эмоджи подумайте, каким было Ваше настроение, когда Вы выполняли какое-то действие? Затем нажмите на смайл, скопируйте его (Ctrl+c - для ПК), вернитесь на второй слайд и вставьте смайл (Ctrl+v - для ПК), затем проделайте то же самое с правой колонкой. Затем перейдите на третий слайд и ответьте на поставленные вопросы. Затем Вы можете на следующий день продублировать второй слайд и сделать все то же самое (рекомендую Вам проделать эту процедуру хотя бы неделю и Вы увидите в каком мире Вы больше всего живёте и сможете сделать себе какие-то выводы).. Ссылка на Google-презентацию, а ниже Вы можете увидеть мою презентацию (как пример).. Спасибо Вам всем огромное за Ваше внимание и до новых встреч на "вершинах" интернета))